冬季婴儿感冒咳嗽怎么预防

　　婴儿咳嗽是一种常见的防御性反射运动，可以抑制异物吸入、防止支气管分泌物的积累、清除分泌物、避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽，根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽、慢性咳嗽。

　　急性咳嗽：是指病程不超过2周，多见于上呼吸道或者下呼吸道感染所引起的，以及哮喘急性发作。

　　亚急性咳嗽：是指病程在2周——4周之间，除呼吸道感染外可见于细菌性鼻窦炎和哮喘。

　　慢性咳嗽：咳嗽症状持续超过4周。

　　咳嗽的原因可能是因为宝宝呼吸道感染了，主要为长期顽固性干咳，常常在吸入刺激性气味、冷空气、接触变应原、运动或上呼吸道感染后诱发，但是也有部分患儿没有任何诱因，多在夜间、凌晨加剧，有的患儿发作会有一定的季节性。

　　如果婴儿咳嗽了，妈妈们该如何来预防呢?交给你几种保健的方法：

　　1.防咳先防感。要有效的防止咳嗽，预防感冒非常关键，所以孩子在平时的时候就应该多要注意锻炼身体，多进行户外的活动，提高避“邪”的能力，避免外感，以防病情的加重。

　　2.生活要时常的调理。对孩子要加常生活的调理，气候转变时应该及时增减衣服，防止过冷、过热。饮食也一定要适宜、保证充足的睡眠、居室环境要保持安静、空气要清新、经常开窗通风。

　　3.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，避免与咳嗽患者接触。家人有感冒时，室内可用熏醋消毒，防止病毒感染。

　　4.食用梨和胡萝卜。梨其性味甘酸而平、无毒，具有生津止咳、益脾止泻、和胃降逆的作用。而萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的疗效。在平时适当食用一点梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防的作用。

　　5.按时接种疫苗。每年及时接受计划免疫疫苗注射，有利于增强宝宝自身的免疫力，同时减少传染病的发生。