春季宝宝如何长高

　　4、加强对维生素和矿物质的摄取

　　宝宝发育成长对应着的是宝宝对维生素需求的增加，当不能满足生长所需时常会导致口角经常发炎、齿龈易出血，皮肤变得粗糙等症状，此时要多给宝宝吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，还可以带些野菜带回家吃，如荠菜、香椿、苜蓿、苋菜等，主食上适当的搭配些粗粮和杂粮，如玉米、麦片和豌豆等；

　　提示：为了吸引宝宝食欲，要想着法子的变化着吃，当然要尽量少的流失食物中营养成分；