学龄前儿童的饮食原则

        4.少吃零食

        在一天中父母要严格控制孩子对零食的摄取量，如果零食吃的太多，势必会影响到对正餐的进食量，长此以往就会导致儿童出现营养不良或者贫血的情况。

        学龄前儿童的饮食还要注意一点，那就是要保证维生素的供给量，比如水果、蔬菜等，这些食物除了能补充维生素之外，同时还能有效的预防便秘。