秋天宝宝阴虚肺热怎么办

　　(4)川贝酿梨

　　食材：雪梨8个，川贝12克，糯米100克，蜜饯冬瓜条100克，冰糖100克，白矾适量

　　做法：

　　1.先把川贝打碎，备用;白矾10克溶化成水，备用;糯米蒸成米饭，备用;冬瓜清洗干净切成约2厘米长条状，备用;

　　2.雪梨清洗干净后去梨皮，然后用小勺从蒂把处挖出梨核，同时浸入白矾水内放入沸水中烫一下。捞出后晾凉沥干，然后再放入糯米饭，瓜条、贝母、冰糖等食材，上笼蒸约40分钟取出。最后将剩下的冰糖滚化收汁，浇入梨上即成。

　　川贝酿梨一般适用于肺热痰多、吐痰黄稠者等症状的患者食用，尤其是年幼的患儿食用效果更佳，并且这种疗法在民间广为流传使用。

　　面对宝宝阴虚肺热怎么办的问题，除了以上这些食疗方法可以有效的治疗之外，同时专家还提醒妈妈应该注意保证室内空气的湿度，以免肺热更加严重。