甲流时期，孕妇该如何预防

　　今年冬季甲流比较严重,那么在这个特殊时期,孕妇该如何预防甲流呢?

　　王琪：因为孕妇有她的特殊性，妇女在怀孕了以后她全身各个系统都会发生相应的变化。比如说她的呼吸系统也会发生相应的变化，她的呼吸道组织会出现水肿、充血。还有由于孕妇的血液稀释和相应的血容量增加，心肺负担也会增加。尤其是怀孕32周到34周她就会达到一个高峰，包括她的肺活量也会出现一个生理性的变化。在正常生理变化情况下她不会出现明显的异常。比如说她既往有过过敏性鼻炎，或者是过敏性的这类的孕妇可能容易有一些类似于感冒的现象。如果孕妇平时是正常的，她没有过敏性鼻炎，她在一些情况下可能出现了爱留鼻涕，轻微的咳嗽，医生检查可能会看到咽部是肿的，可能有的还会发生扁桃体炎，如果还不积极的治疗还会发生为支气管炎，会出现比如说白细胞增高的情况。

　　孕妇要比一般的人更容易发生上呼吸道的感染。像孕妇尤其知道自己怀孕了以后，就应该更加从各个方面注意上呼吸道感染的防范。孕妇基本上要了解到去公共场合比较好戴口罩，因为大部分的呼吸道疾病，尤其是病毒的感染都是通过飞沫进行传播的，可能一个正常人打一个喷嚏，或者是剧烈的咳嗽，他的飞沫会飞出几米，在一个空气不流通的空间里面停留比较长的时间，孕妇如果进入了这样的环境当中，可能就增加感染的机会。孕妇在坐地铁，乘坐公交车出租车时，因为天冷这些地方基本上是封闭的，可能会使微小局部的环境遭到了污染。包括像汽车库、马路旁边，比如说一些人声嘈杂的超市，人多密的地方就会感染。

　　第一，医院为了避免孕产妇出现感染，尽量减少了探视，甚至减少了家长的陪伴。通常这些家长都不理解，生孩子应该多去看望。但是有孕妇的家庭应该避免多去有污染的环境。比如说比较多的电器的环境，狭小的空间有很多的电脑，甚至歌舞厅里面有大量的音响设备，这里面都有辐射和微小的电离的小物质，灰尘和含有病毒细菌的物质的密度相应大，大型音响的声音过渡振荡都是污染的环境。像孕妇尽量要避免去这些地方。

　　第二，如果因为生活的原因要去这些地方一定要戴口罩，要去公共的环境也要注意。另外一定要养成洗手的习惯。因为我们触摸一些门把、电梯按纽、拿钞票、ATM机，包括电话都会沾满了很多的病菌，也会随着一些生活中的动作，比如喝水、吃食物等等将细菌带入你的身体，孕妇尽量要避免引起污染或造成感染的情况。

　　如果周围的同事或者是家里的亲戚，或者是能够密切接触的人，如果有了感冒，在看望孕产妇时希望主动戴好口罩。

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