如何生个“标准体重”宝宝呢?

　　虽然预测符合率不是很高，但医生预测胎儿体重还是有很大的意义哦！它主要是在孕期指导孕妇合理营养，使胎儿正常生长；在孕末期通过预测胎儿体重，对分娩方式的选择进行指导：

　　妈妈胖，胎儿体重就大吗？

　　景景是个胖胖的准妈妈，所以邻居和同事一直说她一定会生个大胖小子。在体检时，医生竟然告诉她，她的宝宝太小，体重不达标！景景又难过又惊讶：自己怀孕后体重增长这么多，胎儿体重为什么还偏小呢？

　　其实，胎儿的体重受到很多因素的影响，准妈身体状况，只是一个因素哦！

　　如何生个“标准体重”宝宝呢？

　　首先，怀孕前就应当进行体检，对潜在的疾病进行治疗，如果因为疾病无法停药，应当等到病情稳定后再妊娠；怀孕后应当在产科医生和内科医生共同指导下控制病情，保证孕期安全。

　　其次，孕期应当进行必要的血糖筛查，如果发生孕期糖尿病，应当及时治疗，以免胎儿发育过大。

　　再次，要合理饮食，使孕期体重增长控制在1 2.5—15千克左右。

　　胎儿体重的正常范围是在2500—4000克之间，过高的体重和过低的体重都是异常的。

　　当胎儿体重在同龄胎儿的第10个百分位数以下，为生长受限。至于胎儿体重过小，原因有母体疾病，如贫血，营养摄入不足，如妊娠期反应时间较长，不能很好进食等。当然，还有相当一部分没有明显原因。当准妈妈产检发现胎儿体重过低时，不用太过担心哦！只要查找出病因后，针对病因进行治疗，同时改善饮食结构就可以增加胎宝宝体重。而没有明显病因的准妈妈可以通过加强营养为胎宝宝“增重”。简单的办法是：在营养师的指导下，增加碳水化合物、蛋白的摄入，同时合理增加各种微量元素和维生素，多数情况下都可以得到改善。

　　如果是发现胎宝宝过重，也可以在营养师的指导下，有针对性地减少营养的摄入，以免胎宝宝体重增长过多、过快！

　　总之，科学地对**期营养，及时进行孕期体检，准妈妈都可以有一个“标准体重”的宝宝！

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　　女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入：怀孕注意事项