孕妇下肢浮肿的原因

　　为了缓解孕妇孕期下肢浮肿的状况，需要注意下面的几点：

　　1.孕妇孕期一定要坚持低盐饮食，每天的吃盐量比较好是不要超过6 克。

　　2.为了协助下肢静脉血液的回流，孕妇可以穿医用的中统弹力袜，特别是那些伴有静脉曲张的孕妇比较好更要穿着哦。

　　3.孕妇孕期如果可以进行适当的运动，能增加下肢肌肉的力量，同样可以促进静脉的回流。

　　4.孕妇在坐着的时候，可以在脚下垫上一个小板凳，这样也可以协助静脉回流。

　　5.孕妇在晚上入睡前，可以做下肢按摩，这样同样有助于帮孕妇消肿哦。

　　孕妇下肢浮肿的原因有哪些呢？想要解决孕妇孕期下肢浮肿的状况，就要找到造成下肢浮肿的原因哦，这样才可以更有效的进行缓解和治疗。