孕期便秘怎么办？

　　孕期痔疮成因

　　有些孕妇是因子宫增大，直肠、受压而发生痔疮，还有些孕妇是因便秘引起痔疮。因为排便用力，或排便时间太久，导致周围的静脉充血、肿胀，形成痔疮。当痔核暴露在外面收不回去的时候，就会非常疼痛，连坐下来都困难。这时候，求助于医师是个好方法。不过，孕期的痔疮有时候是暂时性的，等分娩过后就会自然消失了。只要不是太严重，都不用过于紧张。

　　预防痔疮的好方法

　　预防痔疮的首要条件，就是设法使排便顺畅，养成规律的排便习惯，尽量缩短如厕的时间。此外，要避免喝酒、摄入刺激辛辣的食物，并经常注意部位的卫生清洁。如果排便时太用力，有可能造成小血管破裂，所以要做好局部清洁，避免感染。

　　在怀孕期间，时常会出现你想不到的意外，要想顺利的生产，一定要保证生活上多加保养，而后期的孕妇便秘，一定要靠前期生活的管理。