怀孕四个月注意事项有哪些

　　4.矿物质

　　怀孕的第四个月后孕妇需要注意补充各种矿物质，这种物质对生成胎儿的血，肉，骨骼起着重要作用，比如像钙，铁等，四月的需求量比平时大很多。这个时候孕妇每天对钙质的需求量增加至1000—1200毫克，而铁的需求量则增加到25—35毫克，其他营养素如碘，锌，镁，铜，硒等矿物质也要注意多摄取。

　　怀孕四个月注意事项中，以上这些都是孕妇需要特别注意的，同时孕妇在怀孕四个月的时间之后还要注意，虽然可以进行适当的，但在时一定要注意体温同时还要注意力度，以免导致流产。