孕妇食欲不振如何增强胃动力

　　四、陈皮白术猪肚汤

　　食材：陈皮6克、白术30克、鲜猪肚半个或1个、砂仁6克、生姜5片。

　　做法：

　　1.猪肚去肥油，开水焯过去腥后刮去白膜，备用;

　　2.将陈皮、白术、砂仁、生姜用清水洗净，然后放入汤煲内，等到水煮开后再用慢火煲2小时即可。

　　导致孕妇食欲不振的原因有很多，其中缺少运动就是极为常见的一个原因。因此专家提醒，在通过食疗的同时还应该多参加一些适当的运动，这样才可以更好的起到促进食欲的作用。