天冷保暖准妈妈慎用暖宝宝

　　天气越来越冷，准妈妈一定要做好保暖工作，保暖的同时请慎用暖宝宝，刚怀孕的妈妈就更不要使用了。在孕期准妈身体和老人一样脆弱，如今的天气有可能会导致高血压。下面全民健康网小编告诉准妈妈们如何保暖。

　　暖宝宝的发热原理：

　　暖宝宝(暖宝宝贴)采用铁的“氧化放热”原理，利用微孔透氧技术，采用完全隔绝空气的方式，使产品具有散热均衡、发热持久、直接撕开外包装便可发热，能保持51度-60度左右温度约12小时以上。

　　暖宝宝现在成为了流行的取暖驱寒，热敷理疗的时尚用品。特点为片状贴剂，是由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成的，原料层置于无纺布袋内，明胶层用于使一贴热粘附在衣服上。原料层是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应。无纺布袋的特点是均匀不漏、透气性好。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物。暖宝宝对关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、畏寒不适、四肢发凉、伤处遇寒疼痛等患者有止痛保健作用。

　　哪些人不适合用暖宝宝：

　　1、孕妇：如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

　　2、婴儿：婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

　　3、糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。

　　4、贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。

　　5、暖宝宝的最高发热温度为63℃-70℃左右，可持续12-20小时均匀放热，晚上睡觉时不宜使用。

　　6、避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

　　7、若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，识食后要立即催吐并就医。

　　准妈妈保暖方针：

　　1、衣不宜过于厚实

　　寒流袭来时外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。但是，准妈妈也不宜穿得过于厚实，因为孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果穿得过多，容易出汗，出去吹风后更容易感冒。

　　2、选保暖内衣以棉质为主

　　孕妇在冬季采购衣物时，通常都会在选购保暖内衣前做一番功课。一般在天气不太冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤)，棉质的轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。