怀孕20周需要注意什么

       怀孕期间准妈妈有很多注意的事情，今天我跟大家说一说怀孕20周需要注意的内容。

       胎儿发育到了20周时体重约300克左右，身体上覆盖着一种油腻腻的白色物质，这种物质叫做胎儿的皮质。这种胎儿皮脂有很大的作用，大家都知道我们的皮肤长时间浸泡在水中会起皱损伤，那么胎宝宝的这种皮脂会保护皮肤不会被羊水浸泡而受到损伤，这种皮脂的发育证明胎宝宝又长大了一些。

       20周的胎宝宝对于光感开始明显了，准妈妈如果拿一个手电筒在肚皮上照亮，胎宝宝会对这种强光做出很大的反应。这周准妈妈会完全感受得到胎动。即使受孕晚的准妈妈胎动发育的晚在这周也是可以感受得到了，你会非常惊喜，真真正正的感受到了肚子里面小家伙的存在。

       这一周产检的时候需要做一个彩超，确定胎儿的发育情况，整个孕期超声的次数并不多，正常情况下3-4次左右，当然如果出现异常情况增多次数也未尝不可，准妈妈不要将超声检查当成一种负担，虽然说超声检查存在辐射，但这微弱的辐射根本伤及不到胎宝宝。比起产前筛查这点辐射的副作用算不了什么。除此之外准妈妈依然要保持着每月一次的例行常规产检。

       随着准妈妈肚子的不断增大，准妈妈会感觉到有些疲惫了，但相比较孕晚期而言还算轻松，所以在孕中期只要保证充足的睡眠即可缓解这一不适的感觉。进入孕中期一些孕妇特有的反应也会不断出现，比如水肿、打呼噜、腿抽筋、胃部不适、出汗等等，我们要想办法缓解这些不适的症状，否则整个孕期你会过的很难过。

       7月底是整个夏季最热的一段时间，准妈妈在外出的时候一定要注意防中暑，虽然看似行动还算方便，但毕竟你已经是一个准妈妈了，行走以及坐车的时候都要注意，外出带一瓶白开水，在家中准备好放在包中，尽量不在外面买水喝，尤其是饮料，当然能带绿豆水蜂蜜水更好。太阳伞也是孕妇出门必备的物品，不要让自己裸露在太阳光下，这对孕妇的皮肤很不好，孕妇在孕期皮肤会出现各种各样的问题，那么尽量不要让皮肤再因为人为的行为受到刺激。

       以上就是关于怀孕20周需要注意什么这个问题我给出的一些建议，希望准妈妈们可以吸取和采纳。

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