高龄产妇坐月子期间的禁忌

　　4.忌凉水

　　高龄产妇在坐月子期间还要特别的注意千万不要接触任何寒凉的东西，尤其要注意不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等，因为过凉的水会刺激神经，从而导致出现有各种不适症状。除此之外还要特别的注意头部、腰部等部位的保暖，不要被冷风吹到这些部位，同时还要特别的注意双脚的保暖，这样才有利于血液的循环。

　　高龄产妇的注意事项有很多，多了解这些注意事项可以帮助产妇更好的度过产后恢复期，不仅可以促进身体的恢复同时还可以避免月子病。