李小璐坐月子 月子期间不能吃什么

　　4.红糖

　　大家都知道红糖中所含有的营养非常丰富，同时它还能释放打两份的能量，除此之外人体对红糖的营养吸收利用率高。在平时生活中适当的饮用红糖，可起到温补性质的作用。但是坐月子期间的产妇不能过量的喝红糖水，这个时候的产妇身体虚弱，如果过量饮用红糖水的话势必导致铁、钙、锰、锌等营养物质的流失。

　　专家提醒，在关注李小璐坐月子的同时，更应该多关注一些坐月子期间的注意事项，尤其是一些同样诞生龙宝宝的妈妈更要多了解。