产后洗脸用什么水比较好？

　　产后洗脸用什么水比较好？尤其是在寒冷的冬季，很多人都喜欢有热水洗手洗脸，但是要知道如果过多地用热水来洗手的话，热水会吸去肌肤中的皮脂而导致手部皮肤的干裂且粗糙，我们人体脸部的皮脂分泌虽然比手部多，但如果一天中多次洗脸又不予以妥善的护理话，皮肤也会变得粗糙。那产后的新妈洗脸是用温水好还是冷水好呢？

　　不仅是产妈，我们一般人平时洗脸所用的热水一般都是都是将自来水、井水等硬水煮沸后的水。如果使用温水洗脸，对于油性或干性皮肤的人来说都有着不错的效果：对油性皮肤者来说，温水能够促使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放，从而促进代谢物的排出，让皮肤清洁的更干净；而对于干性皮肤的人来说，温水可以使避免过冷或过热对皮肤所产生的刺激；

　　其实冷水洗脸也有着自己的优势。用冷水洗脸可以促使皮肤毛孔的收缩，起到恢复肤色、细腻皮肤的效果，在冬季常用冷水洗脸的话，还能增加脸部皮肤的弹性，减少皱纹并能够预防感冒；当我们接触到冷水后，大脑会受到刺激而立刻兴奋起来，产出更多的热量来适应寒冷的环境，因而此时人体的耐寒性也就会得到增强；而且用冷水洗脸，还可以刺激脸部皮肤及鼻腔的血管收缩，随着冷刺激的消失这些血管又会很快的扩张起来，这一缩一张也就使得血液环旺盛起来，营养供应更加充分；冷水洗脸还可以防治皮下脂肪堆积、肌肉松弛所造成的面部皮肤松弛下垂；

　　温水或冷水洗脸都有着各种的好处，那产妈洗脸用各种方法才是比较好的呢？其实，温水与冷水的交替洗脸方法是最适合产，也是比较健康与科学的洗脸方法，有利于皮肤的保养：具体说来就是用温水洗脸后再用冷水浸过的毛巾进行敷脸。先用温水洗脸，能够有效的去除多余的皮脂、脸部污垢等，而冷水有着激活细胞、补充水分的作用，这样先用温水将附着于皮肤上的污垢清洗干净，再用冷水补充皮肤所失去的水分，交替进行，既清洁了皮肤也做好了保养护理。

　　新妈妈新陈代谢本来就比较旺盛，有效的皮肤清洁与保养保证了产后新妈卫生情况，这样既有利于新妈妈本身的健康也有利于新生宝宝的健康。