剖腹产后保养注意事项

　　剖腹产后保养注意事项，无论什么原因，当你选择了剖腹产进行分娩后，你也要开始重视对产后的保养养护了，如果忽略一些重要的养护细节，将对您以后的产后恢复产生很不利的影响。为了您的健康，下面几点请一定引起您的足够重视。

　　1、总是平卧姿势

　　当剖腹产手术完成后，随着麻醉效果的消退，刀口疼痛会逐渐显现，而当平卧姿势时，子宫收缩的疼痛感是最为敏感的，因而我们建议您应采取侧卧位，让身体与床保持20-30度角，可以将毛毯之类的垫在自己背后，这样也会减轻因为身体移动对切口的牵拉痛感，此外半坐卧姿势也有助于恶露的尽出；

　　2、吹风着凉

　　在产后，产妇的毛孔会呈现完全张开的状态，如果因为护理不当导致产妇着凉，很容易导致感冒，甚至落下病根。因而需要注意如果吹空调的话不可以直吹产妇，室温以25-28℃为宜，产妇衣着比较好是长袖衣和长裤；

　　3、不经常活动

　　在术后知觉恢复后，就要进行适当的肢体活动，在术后24小时应开始进行翻身、坐起等练习，并下床慢慢活动，这主要是动了让肠道活动起来加气，毕竟排完了气才能逐渐恢复进食，这样才能摄取更多营养保证母乳的分泌，而且适当的运动锻炼还有助于产妇体力及身体的康复，有利于恶露的排出，还有助于预防肠粘连及栓塞；