产后性生活的技巧

　　4.身心放松

　　产后的时候最怕的就是宝宝突然醒来，这个时候无论多么有也会被瞬间浇灭，搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此很多新妈妈和新爸爸在进行的时候总会心神不定，更没有方法集中精神。这个时候唯一有效的方法便是夫妻的自我调整，比如可以选在宝贝睡觉较长的时间里进行，除此之外还可以把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。

      特别是产后第一次，夫妻双方一定要在身心完全放松的情况下进行，只有在毫无拘束的情况下才能更好享受两个人的时间。