分娩后如何快速恢复健康

　　4.积极避孕

　　还有一些产妇在产后身体恢复的非常快，同时也没有母乳喂养，因此很早便恢复了正常的。但是这个时候很多女性却忽略了最基本的避孕，经常产后几个月后去医院检查，发现再次怀孕了。很多产妇都错误的认为没恢复月经时不用避孕，但事实却表示没有月经同样会怀孕。因此专家建议即使处于哺乳期，在进行的时候也必须要通过各种避孕工具进行避孕。

　　分娩后的产妇还要特别的注意营养的补充，因为怀孕以及分娩会夺去孕妇体内大量的营养，如果产后不注意补充的话很有可能会导致营养不良。