最适合宝宝吃的水果大盘点

　   NO.5：蓝莓

　　多吃蓝莓可以减少尿路感染的几率。

　　NO.6：甜瓜

　　维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。

　　NO.7：樱桃

　　樱桃能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有食疗的作用，多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。

　　NO.8：橘子

　　橘子能帮助孩子减少尿路感染的几率。

　　NO.9：葡萄柚

　　因为葡萄柚含有大量的抗氧化元素，而且维生素C的含量很高、热量极低，每个只有大约60卡。

　　NO.10：紫葡萄

　　紫葡萄中类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。最近的一项研究证明：一天喝224-280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，而且紫葡萄汁甚至比阿斯匹林效果更好。目前低剂量的阿斯匹林是预防治疗心脏病的常用药物。