小宝贝的补钙营养套餐

　　 鱼菜米糊

　　 原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

　　 制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

　　 补钙奥秘：

　　 鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。

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