六方法教你判断宝宝营养情况

　　4、腹部皮下脂肪厚度

　　皮下脂肪厚度，是体现宝宝营养状况的一个重要判断指标。

　　当宝宝营养不良时，皮下脂肪会变薄。如果宝宝面部消瘦时，通常问题已经较为严重，通常消减的顺序先是腹部，然后是躯干、小胳膊和小腿，最后是面部。在腹部脐旁乳线上，以拇指和食指相距3 厘米与皮肤表面垂直成90 度角，将皮肤层捏起，然后量其上缘厚度。

　　正常：1cm 以上。

　　轻度营养不良为 0。4~0。8cm ；中度营养不良为0。4cm 以下；重度营养不良患儿皮下脂肪几乎完全消失。

　　5、外貌

　　观察宝宝皮肤的色泽、光洁度、纹理、湿润度、弹性等。如果宝宝的头发浓密有光泽； 小脸白里透红，皮肤细腻弹性好，口唇与眼皮的内面和指甲是淡红色，这些都说明宝宝营养状况好。

　　6、精神状态

　　宝宝吃得香、睡得香不易醒、醒后精神好、活泼不缠人，则说明宝宝的营养状况够，在营养不良较重时可出现精神萎靡、反应差、嗜睡。

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