婴儿注意事项：3岁之前不宜吃巧克力

       今天我想跟大家一起分享一下婴儿注意事项中有关于宝宝吃巧克力的问题，希望的我的建议可以给大家一些参考。

       巧克力是很多小孩子都喜欢的食物，几乎每一个孩子都喜欢甜食，也是家长让宝宝停止哭泣的有力武器，但我建议家长朋友们不要在3岁之前让宝宝吃巧克力，为什么呢？今天我就在婴儿注意事项的内容中重点讲一下关于巧克力的话题。

       巧克力热量高、糖分大，对于宝宝来讲不太适合，偶尔吃一块半块到是没有太大问题，但是不要养成宝宝每日吃的习惯，或者宝宝过于依赖巧克力。巧克力吃多了会严重影响宝宝的牙齿健康，虽然宝宝的乳牙萌出之后是可以换掉的，最后以恒牙替代，但这并不表示乳牙就可以任由其变坏，乳牙的健康直接影响恒牙的健康，所以为了宝宝的牙齿健康，巧克力也是要少吃的。

       巧克力因为热量高，宝宝吃过之后就会产生饱腹感，影响正餐的食用，对于宝宝的成长来说依然是真米真面的正餐有营养，其他的零食不建议多吃。巧克力吃多了还容易造成婴幼儿肥胖，宝宝胖虽然看起来比较可爱，但是对宝宝的身体却没有一点好处，首先就是影响智力发育，其次就是语言发育，还有可能影响大动作肢体上的发育，谁也不希望自己的孩子比别人家的孩子差，所以别为了满足宝宝的一时只需影响了孩子的整个前程。巧克力吃多了还影响宝宝的胃肠消化功能，因为巧克力含有的脂肪过多，不能刺激胃肠蠕动，自然就减弱了胃肠的消化功能，宝宝消化不良会造成腹泻、腹痛，也会影响宝宝的睡眠质量，直接影响宝宝的生长发育。

       三岁之后可以适当的给宝宝吃一点巧克力补充热量，尤其是冬季，但是每次吃过之后一定要漱口，比较好刷刷牙，晚上睡觉之前不要吃，选择白天吃比较好，因为吃过之后可以运动，也不至于造成肥胖。宝宝吃巧克力的时候不要喝牛奶，因为2者融合在一起会形成草酸钙，草酸钙是不会被水溶解的，长期堆积在孩子体内会影响宝宝的头发，也容易造成宝宝腹泻。

       以上就是今天我想跟大家分享的婴儿注意事项中关于巧克力的问题，为了宝宝的健康，少吃甜食自然是有好处的。有些时候对于宝宝的要求过分的满足就是溺爱，溺爱对宝宝的心理、生理健康没有一点好处。

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