胎儿发育过程如何自测健康

        2.胎动计数方法：

　 　孕妈妈在安静的环境中不妨集中精神，然后侧卧进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时。3次数胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，如果数值大于30次则为正常，如果发现胎动次数过少或者与原来的胎动规律有悖，应及时去医院进一步接受检查和治疗。