胎儿发育过程如何自测健康

         3.胎心监护法：

 　 　孕后的28周以后每天至少要听两三次胎儿的心跳，每次为1-2分钟的时间。正常的胎儿心跳声一般都规律而有力，似钟表滴答声，为120－160次／分。但如果胎儿的心跳＜120次／分或＞160次／分时，可间隔10－20分重复听1次，如果还不正常，就表示胎儿有缺氧的情况，若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。

        怀孕的前几个月以及后几个月是最为关键的时间，因此一定要时刻关注着胎儿的状况，以免导致流产或者死胎。