怀孕之后血压低怎么办

       小孟今年28岁了，刚结婚半年，婚后她就希望能尽早的实现当妈愿望，很顺利，小孟顺利的怀孕了，刚怀孕的时候，小孟每天头晕脑涨、恶心呕吐、胸闷心慌、整日里都没有一点食欲,看到小孟每天喝水都吐，丈夫有些担心了,便带她到医院去检查后,大夫说小孟的血压很低,只有45--80毫米汞柱,小孟很是害怕，她担心这么低的血压会影响到腹中胎儿的正常生长发育，此时，小孟特别想知道怀孕之后血压低怎么办？血压低会影响孕妇及腹中胎儿的健康吗？吃什么能缓解孕妇血压低的症状？

       对于身体健康的成年人，血压的值大致为：收缩压90—140毫米汞柱，舒张压60—90毫米汞柱，如果血压值维持在这个范围之内，则为正常。但是，如果我们成年人血压的收缩压数值小于90毫米汞柱、舒张压小于60毫米汞柱，则在医学上视为低血压。低血压分为急性低血压和慢性低血压两种，大多数低血压患者为慢性低血压。

       一般来说，血压低的孕妇，如果自身没有明显的症状，则也不会严重的影响到腹中胎儿的正常发育，对胎儿的影响一般不大。但是，如果孕妇出现了严重的低血压，因血压过低导致孕妇出现休克等症状，则可能会影响到腹中的胎儿，引发胎儿出现缺血缺氧的宫内窘迫综合症。因此，对于孕妇低血压，一定要高度重视，尽早的到正规的医院查明血压低的原因，作积极有效的治疗。

       孕妇之所以会发生低血压，这是一种较为常见的现象，在孕妇中较为高发，大多为缺铁性贫血，孕妇怀孕之后，生理及身体发生一系列的变化，特别是随着腹中胎儿的逐渐发育，身体的血容量逐渐的增加，这就需要孕妇身体产生大量的血红细胞来补充，而大多数孕妇在怀孕之后，妊娠反应较重，食欲不振，甚至有的孕妇整个孕期都呕吐不断，营养不良，缺血也就属于正常的现象了。

       孕妇血压低怎么办呢？一般来说，孕妇血压低，主要应通过日常的合理饮食来改善贫血的症状，进而改善血压低的现象，因为怀孕的原因，一般情况下，不提倡通过药物来改善血压低的症状。孕妇血压低吃什么来改善呢？

       孕妇如果血压低，可以多吃动物肝脏、瘦肉、豆制品、新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、乳酪、鱼卵、猪骨、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、海带、紫菜、海鱼、海虾、蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、栗子等，这些食物都能有效的预防孕妇血压低。

       对于孕妇血压低怎么办这个问题，需要引起广大女性朋友们的注意，及时的通过饮食来调理，相信您会取得意想不到的收获。