明星辣妈教你狙击妊娠纹

　　4.按摩

　　怀孕期间尽量的多按摩同样可以帮妇起到预防妊娠纹的作用，在按摩的时候可以配合乳液。先取适量妊娠纹霜于手心然后搓揉均匀，接着用双手从中心开始画圈，一直往上直到锁骨处。 接着双手从外缘开始，以画小圈的方式做螺旋状的按摩。同时还要注意用两手掌轻轻抓住两边，同时向上微微拉引，但是在按摩的时候一定要注意避免过度用力。

　　这些都是预防妊娠纹的有效方法，但是在按摩腹部皮肤的时候一定要注意力道的控制，否则的话很有可能会出现有流产的危险。而在分娩后同样可以用此方法来去除妊娠纹，同时还可以有效的恢复皮肤光泽。