孕妇怎么预防感冒

　　在气温变化无常的春季是最容易感冒的，如果感冒的孕妇就千万不要乱吃感冒药，比较好可以尝试一下使用食疗方，如果感冒鼻塞比较好多喝一些红糖生姜茶，适当的喝板蓝根也是很好的，下面就为大家分享孕妇感冒吃什么好得快。

　　1、红糖生姜茶

　　治鼻塞生姜对付感冒鼻塞十分的管用，比较好能喝一点红红糖生姜茶，有助于缓解感冒症状。在日常的生活中没感冒的时候也可以喝一点，可以有效地预防感冒。而且生姜还可以止呕。

　　2、适当喝板蓝根

　　还要是感冒症状严重了，能吃一点药，板蓝根和双黄连口服液都行，比起哪些安全的中药，感冒病毒对于胎儿的影响会变得更大。如果孕妇感冒严重者就需要就医。

      3、盐水漱口

　　感冒初起喉头又痒又痛的时候，马上就需要用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右就可以见效了。

　　4、喝鸡汤

　　喝鸡汤可以很好的减轻感冒时的鼻塞和流涕等症状，而且对于清除呼吸道病毒有不错的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，有助于预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒和生姜等调味品，或下面条吃，都能有助于治感冒。

　　吸热蒸气在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口和鼻部置入茶杯口内，不断地吸入热蒸气，一日三次就行了。