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孕期注意什么

佚名

http://baby.qm120.com2015-04-16 10:12:59 来源:全民健康网

关键字:孕期知识 受孕期

  怀孕对于一个婚后女人来说一定很幸福,但是怀孕期间如果不主意很可能会导致流产,那么准妈妈要知道怀孕应该注意哪些事项呢?

孕期注意什么

  一、不宜过量喝饮料、饮酒

  有一些饮料含有、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现呕吐、恶心、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、肝脏和心脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。更不能饮酒,对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,身体矮小,面容特殊,严重者可导致智力障碍。所以准妈妈千万不要喝一些碳酸饮料哦。

  二、不宜过多饮茶

  孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱()具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。 提示,准妈妈们不要吃太多过咸的食物以免会不停的想要喝水

  三、不宜多食山楂

  现代医学研究证实,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。山楂对妇女子宫有收缩作用 最好不吃。

  四、不宜吃热性调料

  怀孕后吃大茴香、小茴香、桂皮、花椒、辣椒、五香粉等热性香料,以及炒、油炸等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿羊水早破、自然流产、发育畸形、早产等不良后果。

  五、不宜多食醋

  长时间的酸性体质,不仅使母体某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。【怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。】

  六、不宜过多接触洗涤剂

  特别是在新婚受孕早期,若过多地接触各种洗涤剂(洗发水、洗衣粉、洗洁精等),那些化学成分就会被皮肤吸收,在体内积蓄,从而使受精卵外层细胞变性,导致流产。 洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分,可破坏和导致受精卵的变性和坏死。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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