怀孕28周需要注意什么

       孕期每一周胎儿都会发生变化，那么怀孕28周准妈妈和胎儿都发生了哪些变化呢？

       对于准妈妈来讲，怀孕28周已经经历了三分之二的孕期生活，渡过这周胎儿就满7个月了，有了睁开比上眼睛的能力，这意味着宝宝开始有规律的开始睡觉了，所以在这个时候准妈作息时间就应该更规律一些了。

       28周的小宝宝体重大约是1000克左右，而身高也在37厘米上下浮动了，其实胎宝宝每个月的体重跟高都差不多，出生时基本上都在50厘米高，重量平均数值是7斤。28周的宝宝长出了睫毛，对于光亮也有了明显的反应，如果准妈妈在肚皮上照亮，胎宝宝会随着光亮转头。

       准妈妈在怀孕28周这一个星期里面应该做些什么呢？如果你还没选择月嫂，那么就在这个月里面考虑一下这个问题吧，多去一些家政公司了解一下这方面的行情，当然如果有朋友介绍用过的会更托底一些，毕竟朋友已经事先了解过，有些妈妈问可不可以不找月嫂，当然是可以，但是我建议准妈妈如果条件允许的情况下还是请一个，因为月嫂经过专业的训练，而家里人经验再丰富也不如月嫂专业，请月嫂还可以缓解婆媳矛盾，如果是婆婆帮忙带孩子，儿媳妇自然会有很多看着不舒服的事情发生，那么又不好直接提出来，所以月嫂的出现会改变这个情况。

       怀孕28周准妈妈不要忽视补钙的问题，孕晚期开始准妈妈缺钙的症状会更明显，例如抽筋、睡眠不足、水肿等等，那么及时补钙会适当的缓解这一现象，如果准妈妈在孕期钙量不足会直接导致新生儿出生之后出现各种各样的不适之症，这个季节阳光很好，准妈妈可以多出去走走，这个月份准妈妈行动还算方便，晒太阳可以补充维生素D，那么维生素D可以促进钙质的吸收，加上准妈妈食补以及钙片的补充，会起到很好的效果。

       借着行动还算方便的时候多走一走孕婴店，了解一些关于婴儿用品方面的内容，遇到喜欢的可以提前买下来，不要等到孕晚期即将分娩再购买，那个时候走路都很困难就别提买东西购物了。但是提前购买婴儿用品时不要事先购买有保质期的东西，例如奶粉、尿不湿等等，及时购买也要看清楚保质期，避免新生儿出生之后用不完就过期了。

       以上就是关于怀孕28周需要注意什么这个问题我给出的一些建议，希望准妈妈们可以吸取和采纳。

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