月子期间洗头的注意事项

　　产后坐月子是很有必要的，有益于女性的身心健康，但是坐月子期间是有讲究的，比如洗头比较好在产后一周，很多女性不注意这些，对身体造成很大影响，小编告诉您月子期间洗头的注意事项。

　　坐月子可以洗头吗

　　可以肯定的是，坐月子是可以洗头的。因为在生产过程中产妇大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

　　坐月子多久可以洗头

　　坐月子可以洗头，但是在什么时候洗是有讲究的。一般产后一周可以洗澡、洗头，洗澡的时候可以顺便洗头，也可以单独洗，需要注意的是，记住一定要用温水洗，而不要用凉水。洗发时，洗发液、护发素要及时冲洗干净。有条件的可以煲姜水洗，姜水可以驱风，坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。