女人过月子能洗澡吗

　　对于刚刚生完宝宝的女性朋友来说，因为身体比较虚弱，容易受到致病菌的感染，在月子期间的女性朋友，一定特别注意自己的个人卫生，经常洗澡，以免出现感染的情况。那么，产后洗澡要注意什么?下面，我们就为大家讲解一下女性朋友产后洗澡需要注意的事项。

　　一、产后三天不适合洗澡

　　产后三天内，女性朋友是不适合洗澡的，特别是进行剖腹产的女性朋友，在产后的三天内比较好是不要洗澡，否则就容易感染，引发各种月子病。在产后的三天内，女性朋友可以用热毛巾擦自己的身体，这样就可以让自己的身体保持干燥和清洁了，同时又可以避免感染。

　　二、比较好是每天洗一次澡

　　刚刚生了宝宝的新妈妈，身体的新陈代谢是比较旺盛的，汗腺分泌活跃，比较容易出汗。而且，产后女性朋友还有恶露不断排出，会分泌物比较多。在这个时期，女性朋友一定注意自己的卫生，比较好是每天洗一次澡。产后三天之后，女性朋友的体力有所恢复，一般就可以自己洗澡了。

　　三、洗澡比较好是进行淋浴

　　产后的女性朋友，洗澡需要采取淋浴的方式，不要进行盆浴。如果进行盆浴的怀孕，容易将洗澡的脏水留在伤口处，这样就会感染伤口，容易引发炎症。所以，女性朋友产后洗澡，应该进行淋浴，不要盆浴，而且还要注意保护伤口，以免伤害到伤口，导致意外情况发生。

　　四、洗澡时水温不要太高

　　在月子期间的时候，女性朋友如果要洗澡，洗澡水的温度不能够太高，一般来说，洗澡水的温度应该保持在34--35℃，不要超过人体的正常体温。如果是温度太高的话，就会导致皮肤血管扩张，这样会影响大脑的供氧，女性朋友会出现头晕的情况，建议过月子的女性不要大洗，稍微洗洗就好。

　　五、洗澡的时间不要太长

　　女性朋友在做月子的时候，在洗澡的时候，洗澡的时间不要太长，一般保持在半小时左右是比较好，若是时间过长的话，女性朋友长期呆在高温的环境中，就可能会出现缺氧的情况，这样就会对女性朋友造成威胁，严重的时候，甚至会导致女性朋友因为缺氧而晕倒。在月子期间的时候，女性朋友洗澡之后，应该将衣服也换掉，并及时清洗换下来的衣服，洗好的衣服比较好是在太阳下曝晒杀菌这样身体也会感到舒服。