让妈妈坚挺到底的7个产后丰胸方法

　　妙招3:喂奶姿势正确

　　哺乳时，应两个交替喂奶，每次时间不超过20分钟。吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起结块，从而预防乳腺炎的发生，而且排空还有利于促进乳汁分泌。

 [[编辑推荐：产后吃出辣健康减肥食谱]]

[[编辑推荐：产后减肥最健康的11款食谱]]

   　女人怀孕后最担心的就是生了宝宝后身材和相貌会走样,其实,只要在产后做好各方面相应的恢复,比如产后健身,产后营养,产后美容,产后护理,产后保健等,做妈妈照样可以青春靓丽![[了解更多产后保健常识请进入：育儿频道——产后保健]]