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产妇坐月子最适合吃的食物

http://baby.qm120.com2010-02-22 13:29:26 来源:全民健康网

关键字:产后保健

  

   红萝卜:含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。红萝卜的喷半个调方法多种多样,不用小编多说,相信电脑前面的你就可以随口说出好几种呢。所以,各位新妈妈,坐月子期间可以试试看红萝卜的各种营养烹制方法,但是相信最多人喜欢的还是用来煲汤。

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  女人怀孕后最担心的就是生了宝宝后身材和相貌会走样,其实,只要在产后做好各方面相应的恢复,比如产后健身,产后营养,产后美容,产后护理,产后保健等,做妈妈照样可以青春靓丽![[了解更多产后保健常识请进入:育儿频道——产后保健]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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