夏季宝宝如何补钙

   　2.充足睡眠

      一个充足的睡眠对宝宝的快速生长以及发育有着积极的意义，因为在宝宝睡眠的过程中，其生长激素分泌极其旺盛，除了能促进宝宝新陈代谢以外同时还能促进宝宝生长发育。因此在平时家长也一定要让宝宝有一个良好的睡眠习惯，并且根据季节的转换而适当的做出一些调整，这样才能让宝宝健康成长。