孕妇能吃荔枝吗 怀孕期间吃荔枝注意多

　　我们都知道怀孕后各个方面都需要注意，尤其是在饮食方面更是要求更高。我是特别爱吃荔枝，现在又是荔枝丰收的季节。我就想知道怀孕后可以吃荔枝吗？　

　　荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。

　　荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。

　　果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。