春季孕妇产后吃什么好

　　5.香蕉

　　孕妇产后由于不方便多运动，因此很容易导致出现便秘的情况，这个时候除了要注意多喝水之外，同时还应该适量的多吃香蕉。在香蕉中含有大量的磷、铁及纤维素等营养物质，可起到很好的润肺滋肠、利胆降压作用，是防治产后便秘的首选水果。

　　面对孕妇产后吃什么好的问题，我国专家建议，还应该适量的多吃一些高蛋白食物，以此来补充生产时以及哺乳期间所大量消耗的能量。