产后哺乳期乳腺炎怎么办

　　可以说乳腺炎是所有产后哺乳期的新妈妈都非常常见的问题，因此哺乳期乳腺炎怎么办的问题受到很多人的关注。面对哺乳期乳腺炎怎么办的问题，专家提醒除了要注意及时的治疗之外，同时在平时生活中还应该尽早的做好预防措施。

　　1.破裂

　　很多妈妈由于喂养方式不正确，因此很容易导致出现有皲裂的情况，一旦出现有这种情况就必须要马上进行治疗。否则的话很有可能会导致乳汁瘀积，除此之外还有可能会因为伤口而发生细菌感染，长此以往势必会导致乳腺炎。因此专家提醒新妈妈，在哺乳期间应该每天都用毛巾蘸水擦洗，这样可以有效的避免的细菌感染。同时在喂奶的时候也要注意，应该将整个乳晕都塞入小儿口中，这样可以避免被咬破。

　　同时妈妈还要特别的注意一点，在哺乳的时候应该尽量的避免小儿养成含睡眠的习惯。而在哺乳后还应该注意及时的用水洗净，然后用细软的布衬在衣服之间，避免擦伤。

　　2.乳汁瘀积

　　很多新妈妈都为了身材着想因而咀嚼母乳，专家提醒这样会导致乳汁淤积，长期以往便会诱发乳腺炎。孕妇在生产后应该尽早哺乳，同时在哺乳之前应该热敷，这样可以有效的促进乳汁的分泌以及畅通。尤其是一些感觉到有胀痛等情况的产妇，更要注意及时热敷并且在热敷后用手按房，或者是提拔。这样做不仅可以有效的避免胀痛等情况出现，同时还可以更好的避免乳腺炎的产生。

　　如果婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而导致乳汁淤积过多的话，这个时候产妇必须要用吸奶器将乳汁吸出。同时在哺乳之后还应该注意清洗，涤除乳腺管口积垢，这样同样可以有效的避免乳腺炎的发生。

　　3.刺激性食物

　　产妇在哺乳期间饮食方面要特别的注意，对于一些刺激性的食物应该尽量的避免食用，否则的话不但会导致乳汁分泌减少，同时还有可能会诱发乳腺炎。比如像葱、姜、蒜等，这些刺激性的食物都是在哺乳期间必须要禁止食用的。我国中医指出，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成，因此在平时生活中应该尽量的少吃些热性食物，以免助火生疮，不但会诱发乳腺炎甚至还有可能会导致乳腺炎加重。

　　而对于一些患有乳腺炎的产妇而言，在平时生活中可以适量的多吃些海带等海产品，专家指出海带有软坚散结作用，对乳腺炎具有很好的治疗作用。不管是凉拌吃或炖鸡肉吃，都有很好的作用。因此在哺乳期乳腺炎怎么办的问题上，刺激性的食物必须要避免。