产后如何保养胸部？

　　产后如何保养胸部？母乳可以说是最佳的养育方式，不仅有利于宝宝健康发育，还能够营造良好的亲子氛围，因而现在都在大力提倡母乳喂养，但是也有新妈妈担心如果母乳的话，会不会影响以后身材的恢复，其实只要保养得法，多加注意，产后恢复不用多余担心。

　　1、在给宝宝哺乳时，不要让宝宝过度的牵拉，哺乳后要用手轻轻托起按摩10分钟左右；