产后吃什么水果好

　　3、产妇水果 —— 桂圆

　　桂圆也就是龙眼，是营养非常丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，可以说是补血益脾的佳果。产后体质变得非常的虚弱的人，可以适量的吃一些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，这样既可以帮助产妇补脾胃之气，同时又能补心血的不足。