孕妇吃什么会导致流产

　    不宜吃木瓜

　　木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。

　　避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品

　　在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。

 　　避免食用大型鱼

 　　美国食品和药品管理局(fda)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也比较好不吃。如果要吃，比较好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

 　　避免食用生肉和半生肉

 　　不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。