孕初期孕妇能吃柿子吗?
http://baby.qm120.com2012-02-10 11:40:25 来源:全民健康网
柿子是很多人都爱吃的水果,但孕妇并不是所有水果都能吃的,孕妇能吃柿子吗?相信这是大部分孕妈妈共同的疑问,对于孕妇能吃柿子吗这个问题,专家有话要说。
首先可以肯定的是孕妇可以吃柿子,但是不可以多吃。现在简单的把孕妇不可以多吃柿子的原因说一下。
柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。
柿子的营养成分
每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
柿子的医学价值
柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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