怀孕期间不能吃什么水果

　　孕妇必须要清楚的知道怀孕期间不能吃什么，以此来预防各种意外情况的出现，有些禁忌的时候对孕妇的危害是非常大 的。怀孕期间不能吃什么的问题，可以帮妇更好的孕育下一代。

　　专家指出，虽然说水果中的营养非常的丰富，但不是所有的水果都适合孕妇食用的，有些水果会给孕妇带来意想不到的灾难：

　　1.芒果

　　我国中医指出，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，在孕期食用可以帮妇有效的缓解怀孕初期的孕吐症状，同时还能帮妇有效的预防便秘。但在吃芒果的时候孕妇一定要注意适量，因为在芒果中含有一些容易致敏的成分，因此孕妇在平时要注意少吃，特别是对于一些过敏体质的孕妇更要注意谨慎食用。

　　2.木瓜

　　孕妇在怀孕期间还要特别的注意谨慎食用木瓜，我国古籍记载，精血虚者不宜食用木瓜。而按照我国中医的说法，胎儿是精血相聚而成，因此孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现，在木瓜中所含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，因此为了更好地避免孕妇出现流产、早产的情况，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

　　3.山竹

　　在山竹中含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但在怀孕期间不能吃什么的问题中，山竹也是需要尽量的避免食用的一种水果，这是因为山竹含糖分较高，经常食用的话容易导致孕妇出现妊娠糖尿病的情况。因此孕妇在怀孕期间应该适量食用山竹，特别是一些患有妊娠糖尿病的孕妇，比较好是别吃。

　　4.荔枝

　　我国中医指出，荔枝是温性食物如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此女性在怀孕期间不应该过量的食用。同时由于在荔枝中含有大量的糖分，因此患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用；除此之外阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。