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孕妇不能吃的水果

金花

http://baby.qm120.com2012-09-12 17:01:19 来源:全民健康网

       孕妇在孕期饮食上有很多注意的事情,今天我就跟大家说一说孕妇不能吃的水果有哪些?

       对于孕妇来讲,除了药品,没有绝对不能吃的食物,只不过是有些食物如果吃多了会造成一些不良的后果,但是如果少吃一点其实也无妨,不过对于那些刺激性大的水果,还是建议准妈妈为了胎儿考虑尽量不吃。那么具体来讲孕妇不能吃的水果有哪些呢?

       山楂是不建议在孕期多吃的水果之一,因为孕妇吃山楂之后会引起孕妇宫缩,如果是在孕早期,强烈的宫缩会导致流产,而孕晚期强烈的宫缩会导致早产,那么有些准妈妈就会问了,孕期食欲不佳,总是想吃点酸的,那么不让吃山楂,山楂糕之类的成品是否可以吃呢?这就是我刚才说的,凡是不是绝对的,少吃一些,在身体条件允许的情况下是完全可以的。除了山楂之外,桂圆和荔枝也不建议准妈妈吃太多,桂圆和荔枝吃多了容易上火,引起便秘、口舌生疮等等症状,并且这两种水果是属于热性水果,热性水果吃多了容易导致胎儿胎动不安,那么就容易引发先兆性流产。与桂圆和荔枝不同的猕猴桃属于寒性水果,那么寒性水果吃多了呢容易导致孕妇尿频、或者腹泻,如果喜欢吃,一定要在饭后1小时左右进食,这样不刺激胃,也不容易引起胃酸。像导致尿频的水果还有西瓜,虽然西瓜利尿的功能有益健康,但是吃多了尿频是很不方便的事情,原本孕妇就有尿频的现象,加上西瓜利尿的作用会让准妈妈经常想去厕所,尤其是晚上吃西瓜,会严重影响准妈妈们的睡眠质量。菠萝气香味甜,是很多女性朋友的最爱,但是菠萝吃多了嘴有麻麻木木的感觉,很不舒服,那么在孕期准妈妈为了避免这样的情况发生,比较好少吃,并且吃菠萝之前比较好拿淡盐水浸泡一会,这样沙嘴的现象就会减轻。

       孕期吃水果的时候一定要用专门的水果刀切水果,如果使用菜刀,生疏不分开的话,很容易将细菌吃进肚子里面,引起一些胃肠疾病,孕期生病不能随便用药,治愈起来也很麻烦,所以为了避免这样的情况发生,吃水果的时候要注意卫生,不仅仅是要用专门的水果刀,还应该尽量清洗感觉,水果买回来浸泡一会清洗,农药、细菌就会减少不少。

       以上就是关于孕妇不能吃的水果这个问题我给出的一些建议,希望准妈妈们可以吸取和采纳。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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