孕期孕妇不可以吃什么东西

　　怀孕期间必须要知道孕妇不可以吃什么东西，只有这样才能避免出现流产以及胎儿畸形等情况的出现。对于孕妇不可以吃什么东西的问题，专家提醒我们身边很多食物都是孕妇必须要禁止食用的。

　　1.桂圆

　　桂圆相信是很多人都非常喜欢吃的水果，尤其是新鲜的桂圆更加受到大家的欢迎，当然孕妇也不例外。但尽管桂圆营养丰富，孕妇在怀孕期间是应该禁止食用的，否则的话很有可能会导致出现大便干燥、上火等症状。桂圆一直以来都是上号的补品，但怀孕期间的孕妇体质偏阴虚，这个时候如果食用这些会产生大热的食品，势必会导致出现有大便干燥、口舌干燥而胎热等情况。

　　过量使用桂圆不但会导致孕妇出现有各种上火的症状，同时还会因此而导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。因此孕妇在怀孕期间一定要注意忌口，以免影响自身健康以及胎儿发育。

　　2.被污染的鱼

　　现如今各种各样的企业所排出的污水中都含有大量的有毒物质，因此孕妇在吃鱼的时候一定要特别注意，应该尽量的少吃些被污染的鱼类。各大厂家所排出的午睡中，都包含有酚、重金属等物质，还有就是各种农药的残留物，被这些有毒物质所污染过的鱼肉孕妇必须要禁止食用。食用后不但会导致孕妇出现有中毒症状，同时还会严重的毒害到胎儿健康，甚至还会因此而畸形或者是流产。

　　尤其是鲨鱼、金鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼等，过量食用很容易导致出现汞中毒。除了孕妇之外，还有就是哺乳期的孕妇以及备孕期间的女性都应该禁止食用。

　　3.茄子

　　茄子是我们生活中极为常见的一种蔬菜，并且其中的营养物质也非常丰富，在平时生活中食用非常有利于人体健康。但怀孕的孕妇却不能过量的食用茄子，在《本草求真》中说，“茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。”，因此专家提醒孕妇在平时生活中应该尽量的少吃或者是不吃茄子。尤其是在炎热的夏季，很多人都喜欢吃“蒜泥茄子”，这道菜也是孕妇所禁忌的。

　　除了蒜泥茄子之外，凉拌木耳菜也是很多人平时生活中都非常喜欢吃的一道菜。但是木耳菜豆腐菜，性寒，有滑肠凉血之效。因此在孕妇不可以吃什么东西的问题上，这也是必须要禁止食用的。