孕妇吃什么对胎儿头发好

　　4.维生素食物

　　除此之外还应该注意多吃些维生素的补充，这是由于维生素对胎儿头发的生长也十分的有利。尤其是要注意多摄取些维生素b、c，这两种营养物质对胎儿的头发生长更加的有益。比如像麦芽等富合维生素b及维生素c的新鲜蔬菜和水果，这些食物孕妈妈都要多吃，它可以让胎宝宝头发更亮泽。

　　除了要知道吃什么对胎儿头发好之外，同时对于胎儿其他的发育部位也要多注意，比如像眼睛、皮肤、组织等，这样才能得到一个漂亮的宝宝。