吃什么水果可治疗孕妇便秘

　　4.柑橘

　　在平时生活中多吃些柑橘同样可以帮妇有效的预防便秘，这是由于在柑橘类水果中都含有大量丰富的纤维素及多种营养素，这类营养物质可以促进胃肠蠕动和消化。而且柑橘对于孕妇而言还具有降血脂、降血压的作用，因此孕妇在怀孕期间可以适当多吃。

　　生活中导致孕妇便秘症状的原因有很多，因此专家提醒孕妇，除了要注意多吃些具有促进肠胃蠕动功效的水果之外，还应该根据自身的原因去彻底的调理。