宝宝不宜吃的食物有哪些呢!

　　为了使自己的宝宝健康成长，凡是能增加营养的食物，家长们往往"不惜重金"，于是我们经常会看到有些孩子吃完这个吃那个，嘴里一直"闲"不住。

　　1、不满6个月的宝宝不能吃的食物

　　如果你家有湿疹、哮喘，或其他过敏等遗传病史，那么你就要注意在你的宝宝6个月大之前，不要给他喂食牛奶或奶制品(奶酪、酸奶等)、鱼、贝类、豆类、柑橘类水果(包括果汁)、蛋类等等。如果你的家族中没有这些病史，你可以早些给你的宝宝吃这些食物。当然，很多父母更愿意等到6个月以后。

　　不要给宝宝吃含有麦麸的食物，如以小麦、黑麦、大麦为原料的食品，以降低宝宝患腹泻的风险。也就是说，在宝宝6个月大之前，不要给他吃面包、馒头、面条、某些早餐类谷物食品以及面粉做的婴儿饼干。燕麦比较好也不要给宝宝吃，以防其中含有少量的麦麸。

　　2、宝宝6个月大之后，才能给他吃第2阶段配方奶粉。

　　宝宝的食物中，不要放盐或糖、蜂蜜或其他甜味素。

　　还是不要给宝宝吃糖、蜂蜜以及人工甜味素。你可以尝试用捣碎的香蕉或煮过的干果泥来增加点心的甜味，或者放最少量的糖。宝宝辅食中的盐也要尽量少。事实上，有专家建议，宝宝1岁前的辅食比较好不放盐。

　　不要在宝宝喝的水里加茶，茶水中的鞣酸会影响宝宝对铁质的吸收。不要给宝宝喝果汁饮料或饮料。人工甜味素对婴儿以及幼儿都是不适宜的。也不要给宝宝吃可能有食物中毒风险的食品，比如，动物肝脏、半熟的或生的鸡蛋。

　　3、宝宝不足1岁时，不要将鲜牛奶作为他的主要饮品。

　　低脂奶、低脂酱、低脂酸奶、低脂奶酪都不要吃，你要给宝宝吃的奶制品应当是全脂奶制成的。

　　针对家长们这种爱子心切的做法，虽然营养丰富的食物确实有利于儿童身体和智力的发育，但有些食物因含有各种对人体有害或不利于人体吸收的成分儿童不宜多吃。