产后贫血吃什么

　　5、豆腐猪血汤

　　产后贫血吃什么？豆腐200克，猪血250克，大枣lO枚，加适量水，油盐调味，煮熟食汤，补血养颜。

　　6、香菇木耳炒猪肝

　　香菇30克，木耳30克，猪肝100克，油盐共炒，熟食，产后贫血者食用。

        孕妇在平时还应该多注意补充叶酸，适量的补充叶酸同样能够帮助我们有效的补血，同时还能预防孕吐等情况。