产后坐月子注意事项
http://baby.qm120.com2011-08-24 11:47:02 来源:全民健康网
产妇产后身体普遍都比较虚弱,因此一定要遵守坐月子注意事项,这样才能让身体尽早恢复,产后坐月子注意事项主要还是以饮食禁忌为主。
1、忌巧克力
产后不应该立即吃巧克力,在巧克力中含有大量的热量,如果不注意控制的话就会导致产妇出现过度肥胖的情况。而且过量吃巧克力,还会影响正常的食欲,从而导致营养缺乏,从根本上影响到产妇的身体健康。
而且产后过量吃巧克力还会对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响,由于巧克力中含有可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,从而损伤婴儿的神经系统和心脏。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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